Laurence Debouvry
instructrice en méditation pleine conscience

L'intervention de Jon Kabat-Zinn à l'université de Strasbourg l'été dernier, dans le cadre des rencontres SAM (Science, Art et Méditation). Une méditation de clôture, comme un acte radical d'amour envers soi-même et le monde.

La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur ses bienfaits pour notre santé.

Gwénola Herbette, instructrice MBSR rencontre et échange avec Bob Stahl au sujet de la pratique de la pleine conscience dans notre quotidien: comment l’intégrer, pourquoi l’intégrer, et avec quelle attitude?